妈妈是世界上最伟大的人，她给了我们生命，更在孕期被各种各样的不适围绕着，今天5号网小编就要为大家介绍一下，妊娠斑能自行消退吗?妊娠斑多久自行消退?
妊娠斑能自行消退吗妊娠斑是困扰许多新妈妈的色斑，指发生在孕妇面部对称性的，由浅或深的棕褐色素斑，分布于面额、双颊，有时还有上唇。由于它通常分布在两侧颧骨和鼻梁上，类似蝴蝶的形状，所以也被形象地称为“蝴蝶斑”。其实，妊娠期许多部位的皮肤会出现色素沉着，使该处皮肤不同程度的变黑，在平时肤色较黑的女性尤易发生。妊娠斑是黄褐斑的一种类型，主要是怀孕期间体内激素水平上升而引发的。有些长期口服避孕药的女性也会引发黄褐斑。通常妊娠斑会在产后漫漫淡化消退，但前提是尽可能减少紫外线照射，因为紫外线照射会令黑色素细胞异常活跃，从而加深加重色素沉着。
妊娠斑多久自行消退妊娠斑在孕妈妈生产后3-6个月，皮肤上的色素沉着颜色会变浅，最终消失，但有部分特殊体质，以及内脏有特殊疾病的妈妈可能不会消失，会留下淡淡的茶色痕迹，需要到医院诊治才能完全消失。孕妈妈在生产后，需要特别的保护脸部皮肤，以免受到阳光伤害，加重妊娠斑，外出时最好戴上遮阳帽，或涂上防晒霜，阳光比较强烈的天气，最好不要出门。
食疗去妊娠斑西红柿汁：西红柿中含丰富的维生素C，维生素C可抑制皮肤内内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
柠檬冰糖汁：柠檬中含有丰富的维生素C、钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化。
黑木耳红枣汤：黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。经常服用，可以驻颜祛斑、健美丰肌。
胡萝卜汁：胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
